Exclusive articles:
പ്രീ മെനസ്ട്രല് സിന്ഡ്രോം
ആര്ത്തവ ദിവസങ്ങള്ക്കു മുന്നോടിയായി സ്ത്രീകള്ക്കുണ്ടാകുന്ന മാനസിക അസ്വസ്ഥതകളാണ് പ്രീ മെനസ്ട്രല് സിന്ഡ്രോം. പെട്ടെന്ന് ദേഷ്യംവരിക, ഇടയ്ക്കിടെ ദുഖിതയാകുക, ഡിപ്രഷന് ഉണ്ടാവുക, വിശപ്പില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെടുക, തലവേദനയുണ്ടാകുക തുടങ്ങിയവ പി.എം.എസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്.
ആര്ത്തവത്തിന് മുന്നോടിയായി തലച്ചോറിലുണ്ടാകുന്ന വ്യതിയാനങ്ങളാണ്...
ആര്ത്തവ വേദന അകറ്റാം
ആര്ത്തവ സമയത്തുണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ വേദന പലര്ക്കും ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ്. ആര്ത്തവ സമയത്ത് ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഹോര്മോണ് വ്യതിയാനങ്ങള് ചിലരില് ഛര്ദിലിനുകാരണമാകാറുണ്ട്. ആര്ത്തവദിനങ്ങളില് ഉലുവ വെള്ളം, ജീരക വെള്ളം എന്നിവ കുടിക്കുന്നത് വേദനയ്ക്കും മറ്റ്...
ബാത്ത് റൂം ഒരുക്കുമ്പോള്
“വൌ വാട്ട് എ ബാത്ത് റൂം” എന്ന പരസ്യവാചകം ശ്രദ്ധിക്കാത്തവര് ആരും കാണില്ല. വൃത്തിയും മനോഹാരിതയും സൌകര്യവുമുള്ള ബാത്ത്റൂമുകളാണ് വീടിന് ആവശ്യം. മുടക്കാന് സാധിക്കുന്ന പണത്തിനനുസരിച്ച് ബാത്ത്റൂം മോടി പിടിപ്പിക്കാം. ബാത്ത്റൂമിന് ഭംഗിയും...
ക്രിസ്പി ഫ്രൈഡ് ചിക്കന്
കുട്ടികള്ക്കും മുതിര്ന്നവര്ക്കും എല്ലാം ഒരുപോലെ ഇഷ്ടമാണല്ലോ ക്രിസ്പി ഫ്രൈഡ് ചിക്കന് . കെന്റക്കിയുടെയും മറ്റും ഫ്രൈഡ് ചിക്കന് വാങ്ങി കഴിക്കുമ്പോള് ഓര്ക്കാറില്ലേ ഇതെങ്ങനെയാണ് ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് ? ഇതാ ക്രിസ്പി ഫ്രൈഡ് ചിക്കന് ഉണ്ടാക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന്...
ചെരുപ്പുകള് ഇനി സ്വയം ഡിസൈന് ചെയ്തു വാങ്ങാം
ചെരുപ്പു വാങ്ങാന് കടയില് കയറി ഉള്ളതെല്ലാം ഇട്ടു നോക്കിയാലും മനസ്സിനിണങ്ങിയ ഒരെണ്ണം കിട്ടിയില്ലെന്നു പരിതപിക്കുന്നവര്ക്ക് ഇതാ ഒരു സന്തോഷവാര്ത്ത. നിങ്ങള്ക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള രൂപത്തിലും നിറത്തിലും മെറ്റീരിയലിലും സ്വയം ചെരിപ്പ് ഡിസൈന് ചെയ്തെടുക്കാം. ഹീലിന്റെ...
